ちゃっぴーご飯 今日はササミだよーヽ(^0^)ノキャベツとジャガイモのおじやに、★うずらの玉子★みじん切りトマト★すりおろしニンジン★馬の生骨ミンチデトックス効果の高いニンジンは、皮ごとすりおろす事で栄養もバッチリね♪